Grupo de pessoas em Portugal com queratocone, uma doença ocular degenerativa

Quais são os sinais de que posso ter queratocone?
Visão desfocada ou distorcida, dificuldade para ver à noite, halos em volta das luzes, troca frequente de óculos sem melhora da visão, sombras ou imagens duplicadas. Se tiver algum destes sinais, sugerimos que procure um(a) oftalmologista e faça uma topografia da córnea.
Em que idade costuma aparecer?
Geralmente começa na adolescência ou no início da idade adulta. Tende a estabilizar por volta dos 30-40 anos, mas varia de pessoa para pessoa.
Fui diagnosticado/a com queratocone. E agora?
Primeiro, respire fundo. Há formas de lidar com a doença. O mais importante é fazer um acompanhamento regular com oftalmologista, parar de esfregar os olhos e avaliar se há necessidade de lentes de contacto especiais, crosslinking ou outro tratamento.
Quantas pessoas têm queratocone?
Quanto a Portugal, não sabemos. Calcula-se que cerca de 0,3% da população dos Países Baixos tenha queratocone, mas no Médio Oriente poderão ser 5%.
O queratocone é genético?
Tem uma componente genética, mas não é 100% hereditário. Na maioria dos casos, os pais não têm queratocone. Pode desenvolver-se mesmo que o seu caso seja o único na sua família.
Como lidar com a ansiedade ou medo da doença?
Fale com o seu médico, informe-se bem, e procure apoio. Desde logo, saber que há tratamentos para queratocone faz muita diferença. Além disso, o apoio de um(a) psicólogo/a clínico/a pode ser fundamental. E o apoio do nosso grupo também.
E se for o meu filho ou filha quem tem queratocone?
Fique atento/a, acompanhe a evolução da doença com apoio de oftalmologistas, e controle bem as alergias do seu filho ou filha. Lembre-o/a de não esfregar os olhos. Apoie-o/a quando se sentir mais em baixo e transmita a calma de quem sabe que há soluções.
Esfregar os olhos faz mal?
Sim! Esfregar os olhos é a resposta instintiva, dada a grande irritação nos olhos. Mas é um dos piores hábitos para quem tem (ou pode vir a ter) queratocone. Pode enfraquecer a córnea e acelerar a progressão da doença.
O uso de ecrãs piora o queratocone?
Não diretamente. Mas pode levá-lo/a a esfregar os olhos devido à secura ou cansaço, e isso sim, pode agravar a doença. Use lágrimas artificiais se sentir os olhos secos.
Ter rinite ou alergias aumenta o risco?
Sim, especialmente porque quem tem rinite tende a esfregar mais os olhos. Por isso, controlar as alergias pode fazer a diferença.
É normal sentir dores nos olhos com queratocone?
Normalmente o queratocone não dói. Mas se estiver com dores, ardor, ou vermelhidão, é preferível ir ao médico – pode ser outra coisa, como infeção ou inflamação.
Posso praticar desporto com queratocone?
Pode, sim! Mas se usar lentes de contacto, cuidado com desportos de contacto ou com pó. Há óculos e lentes próprias para proteger.
Posso conduzir com queratocone?
Sim, desde que tenha visão suficiente. Algumas pessoas com queratocone mais avançado podem ter dificuldade ao conduzir à noite ou noutras condições.
Existe alguma dieta que ajude no queratocone?
Nada cientificamente comprovado. Mas uma alimentação equilibrada faz sempre bem. E manter-se hidratado/a também ajuda na saúde ocular geral.
O Estado ajuda com os custos do queratocone?
Quanto aos custos com colírios e consultas privadas, ficam a cargo do paciente. O SNS cobre alguns tratamentos como colocação de anel, crosslinking e transplante. E os custos com lentes de contacto e óculos poderão ter comparticipação da Segurança Social, após pedido e dependendo do rendimento.
Que apoios posso pedir ao Estado?
Se o seu queratocone lhe confere pouca acuidade visual, mesmo com correção através de óculos e/ou lentes de contacto, pode pedir um relatório médico de oftalmologia onde constem os valores da sua acuidade visual com e sem a correção. Dependendo do resultado do relatório, poderá solicitar no seu Centro de Saúde a avaliação por Junta Médica com vista à obtenção de um Atestado Médico de Incapacidade Multiuso que comprove um grau de incapacidade física temporária ou permanente de 60% ou mais. Em seguida, poderá fazer ‘upload’ do seu atestado no Portal das Finanças e no da Segurança Social, podendo assim beneficiar de uma Prestação Social para a Inclusão (caso tenha carência económica), bonificação do Abono de Família, redução da retenção na fonte de IRS, majoração na sua liquidação anual de IRS, isenção de ISV, IUC e IVA na compra de automóveis ou outros meios de transporte individuais ou familiares.
Que óculos funcionam para queratocone?
Em fases iniciais, os óculos comuns podem funcionar. Mas quando a córnea fica muito irregular, os óculos já não são suficientes e as lentes de contacto passam a ser a melhor opção.
Que tipos de lentes de contacto existem para queratocone?
Existem lentes rígidas, lentes esclerais (maiores e mais confortáveis), lentes híbridas (mistura de rígidas e moles) e lentes moles especiais. Consulte um(a) oftalmologista antes de tomar a decisão.
Quem tem queratocone perde sempre qualidade de vida?
Nem sempre. Com o tratamento certo (lentes, crosslinking, etc.), muita gente leva uma vida absolutamente normal. Mas se não for acompanhado, pode afetar bastante a visão e causar limitações no dia-a-dia.
Quanto custam as lentes de contacto?
Depende do tipo. Em Portugal, as rígidas simples podem custar 100€-300€ cada. As semi-rígidas têm um custo de +/- 300€/cada, As esclerais podem ir de 400€ a 800€ por lente. O SNS não comparticipa, infelizmente.
E se não conseguir usar lentes de contacto?
Acontece em cerca de 10% a 20% dos casos. Nessas situações, pode ser preciso considerar o implante de anel ou transplante de córnea, dependendo do caso.

